更新时间：2020-05-27 13:11:49 新闻来源：42266体育 欧洲杯直播
5月27日讯 某媒体采访了开拓者后卫达米安-利拉德，期间还谈到了自己在这次停赛期间的一个训练情况。
利拉德表示他在停赛的最初两周没有做任何训练。利拉德还说到，疫情的发生，带走了太多人，自己想遵守规则，所以自己在最初的两周什么也没有做。现在打球还是不被允许的，所以自己还是没有去打球。
在过去两月内，利拉德谨慎地加大了训练量。他的日常活动包括举重、在Peloton动感单车上锻炼体能、蒸汽室疗法、在倾斜的跑步机上进行10秒钟的短跑间歇训练，以及在一定数量的重复之后进行核心强化训练，以及结合滑梯和弓步。开拓者队的训练场地于5月8日开放，利拉德每天都会来训练两次，最早的训练早在早上6点就开始了。
利拉德还在节目中说道：“疫情开始的时候，导致本赛季被取消，自己以为本赛季就这么结束了，自己也是认为本赛季没有复赛的可能。之后联盟中就传出有复赛的可能，自己就把心思收回来了，并且需要让自己时刻做好复赛的准备。不希望nba真的复赛了，自己却带着一副失控的体型面对球场，这样会让自己的受伤风险加大，自己也发挥不出该有的水准。。我刚刚才从伤病中复出。所以，我大概在两个月前加大了训练量。”
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