甲状腺是人体很重要的一个腺体，它的主要作用是分泌甲状腺激素，而这种甲状腺激素对人体生长是有很大作用的，不管其过高或是过低，都会对健康造成不利影响，所以当出现甲状腺疾病，导致激素分泌异常时，应注意做好防治工作。那么甲状腺疾病在饮食上要注意什么？

　　1、 如果甲状腺炎伴有结节的患者，对碘的摄入要求一般，不用特意减少，或是不吃含碘食物，可适量进食，但要注意避免大量摄入。如果是甲状腺结节患者，因为结节是分泌甲状腺激素的高功能腺瘤，所以这类患者就要注意严格控制碘的摄入。

　　2、对于无功能结节的甲状腺疾病患者，其病情和碘关系不大，但也可因饮食不当而导致结节增大，所以应避免吃胡萝卜、卷心菜等食物，以防止甲状腺结节增大过快。另外患者还要配合治疗，注意碘的摄入。

　　3、平时注意多吃酸奶、牡蛎。其中酸奶含维生素D丰富，可预防甲状腺疾病的重要元素，特别是桥本氏甲状腺炎，这类患者大部分体内都缺乏维生素D。牡蛎可补充锌，同时锌也是维持甲状腺健康的重要元素，所以可多吃。

　　4、三文鱼、苹果、鸡肉对甲状腺疾病有利，平时可适当食用。其中苹果所含的果胶对甲状腺健康有利，有排毒的作用。而三文鱼含丰富的欧米伽3脂肪酸，可减少腺体炎症，也有益甲状腺健康。还有鸡肉含有氨基酸，对甲状腺疾病防治有帮助，尤其是其所含的酪氨酸和多巴胺。因为当人体缺乏酪氨酸时，可引起甲减 ，缺少多巴胺则可导致暴饮暴食和身体肥胖。

　　上面就是关于甲状腺疾病患者在饮食上需要注意的四点，希望患者平时能合理调配饮食，以更好的控制病情。另外要注意，患有甲状腺疾病的患者，对海带、海藻等碘含量高的食物应谨慎食用，要根据自身病症与医生沟通，以防因碘含量进食过大而影响病情。

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