篮球以小打大技巧 你学了会吗?
更新时间：2015-04-20 15:19:12 新闻来源：42266体育 欧洲杯直播
篮球场通常会遇到个子比你高的人，而且你可能就会想如何一对一情况下在他面前得分。这除了突破上篮外，还有一个比较靠谱的办法，就是选择背身单打。
背身单打要点：背身单打的技术要点就是用你的后背感觉对手所在，用后背牢牢压住防守球员，转身时直接跨过对手重心，此时你有2种选择：
利用腿力直接向前进攻
利用后背靠住刚才的防守球员，做假动作制造犯规
此外还可以利用下面的一些方法：
1、背身压低重心
要充分利用臀部和背部挤开对手，脚步要稳，否则会被对手推出挤走。
2、后转身翻身跳投
打高个可以多用后转身翻身跳投，避免投篮被干扰封盖，注意要练一练腰腹力量，提高滞空。
3、虚晃投篮
可以用连续背身晃开对手接上篮或者转身跳投，这招效果不错。
4、撤步后仰跳投
5、半转身勾手
