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火箭一天两练属高强度特训球员乐不此疲或有奇效

更新时间：2016-09-26 11:02:32　新闻来源：42266体育欧洲杯直播　

送走周琦之后，火箭那边就马上开始比较规范的训练营，而且这次训练营还是新任主教练德安东尼亲自带队督导和制定训练计划，值得一提的是，在这次训练营开始之前哈登已经组织过一次迷你训练营，所以他们全队的整体状态还是不错。如此的精神面貌也让人对火箭的新赛季的充满期望，希望真的像哈登说的那样“卷土重来”。

这次训练营除了延续以往有的训练项目之外，他们在在德安东尼带领下也重新开始“一天两练”的模式，如此高强度的模式已经好几年没见过了，而德安东尼谈及这次“一天两练”觉得非常适合现在的火箭，他表示：“球员们的双腿或许会很疲累，但他们仍然尽可能完成我们的要求。他们的精神状态非常棒，尽管工作有些困难，但我看好他们最终能完成一切。”一天两练——上午是全队集中进行专项训练，而下午则会打训练赛，这样的训练方式是比较科学，因为你可以将当天的训练效果在当天展现出来，及时知道自己的不足，在下次你就可以有针对性地训练。

一个上午的战术演练以及训练课是足够让球球员消化，而且这支球队新赛季有很多新球员的加入，那么这些训练非常有必要存在的，这样可以让他们更快地熟悉彼此，熟悉到德安东尼这个体系中；下午的对抗赛也在模拟新赛季的每一场比赛，这些对抗赛可以让这支球队的磨合变得更加好，会让这支球队新赛季的化学反应变得不错。一天两练确实有点累，但这种训练模式也有一定效果，如果火箭能坚持下去的话，那么他们新赛季肯定让人刮目相看。

火箭休赛期令人欣慰的除了是引进一些实力不俗的球员补强球队外，哈登休赛期的改变也让人感到无比的惊喜。哈登这个休赛期不再沉迷于灯红酒绿的花花世界，他今夏出现在最多的场所再也不是夜店，而是训练馆。也许哈登已经知道他肩上的责任原来是这么重，这支球队原来这么需要一个全心全意地将心思摆在球场上的哈登，他似乎意识到过去那些奢靡的生活会让他一蹶不振，他似乎意识到他原来可以做得更好，所以今夏哈登选择了“洗心革面再做人”。新赛季，哈登肯定会给人眼前一亮的感觉，而火箭也不再是上赛季的那支火箭，他们可能会打出我们预想不到的成绩。