青筋是人体皮肤下可见的血管，体内的血管可分为两种静脉和动脉，动脉血管一般在皮肤深处，不易看见。皮肤表面的静脉是清晰的，静脉血管中的血色很深，看到的是青色或蓝色。在日常生活中，不少人有青筋暴起的现象。那么，青筋暴起的原因有哪些呢？五大因素引起青筋暴起，下面我们来具体介绍。

　　1、先天性因素。有些人存在先天性静脉壁薄弱或其他先天性静脉血管问题，这类人极易出现青筋暴起的现象，因为静脉壁血薄弱，血液流动就更明显，由此引起的大部分青筋暴起并不严重，不需要担心。

　　2、血管疾病。事实上，青筋是我们所说的静脉血管。如果静脉血管发生病变，就会出现青筋暴起的现象，包括静脉血栓形成、静脉病变等原因。因此，在青筋暴起发生后，应尽快检查其是否存在静脉疾病，并尽快予以治疗。

　　3、体内积滞。青筋暴力的另一个重要原因是体内积滞过多，各种淤血、热毒、痰湿不能很好地从体内排出，高胆固醇、高血压和血脂会引起体内积滞，使得各大系统出现功能，并会出现青筋暴起。关键是要清肠解毒，注意规律作息，才能缓解体内停滞。

　　4、过度劳累。在过度劳累的情况下，也会出现青筋暴起现象，这是男性青筋暴起现象多于女性的原因。过多的劳动会引起身体压力加重，导致静脉压力升高，从而导致血液静脉不通畅，导致青筋暴起。

　　5、不良饮食习惯。青筋暴起与饮食习惯差也有关系，经常吃一些生冷、辛辣、油腻的食物，容易导致血压升高，引起高血压和血脂，从而出现青筋暴起的现象。此外，吸烟饮酒也容易导致静脉血管阻塞，出现青筋暴起。

　　上文介绍了导致青筋暴起的五个因素。青筋暴起是很常见的现象，不仅在生气的时候出现，在很多情况下也会出现。青筋暴起在大部分情况是正常的，我们不必担心。但是青筋暴起频繁发生，则可能是血管病变引起的，我们最好到医院做详细的检查。

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