更新时间：2021-07-23 19:18:52 新闻来源：42266体育 欧洲杯直播
脸上长斑对于女性而言，可是一件非常痛苦的事情，斑可分为很多种，有雀斑，黄褐斑，晒斑等，其中属黄褐斑最为多见，这种斑点一旦长在脸上会特别难看，影响颜值。因此很多的女性朋友想尽一切方法想要彻底把它去除，但最终均以失败告终，那么接下来就给大家说说对去黄褐斑有用的食疗方法。
第一，祛斑汤。用百合，白芷，香附，白芍和糯米等这5种食材放入锅中，加入适量的水熬煮后取出汁，再加入适量的水煮好后，把汁倒出。然后把2次的汁加入蜂蜜混合搅拌好后再食用，可以起到养颜祛斑的效果。
第二，丝瓜络饮。把丝瓜络，白茯苓，，白菊花，珍珠母，玫瑰花，红枣这七种食材，用纱布包裹好后，放在锅中加水煎，每天煎两次，每次取一碗汁，早晚各喝一碗。能达到美容养颜祛斑的功效。因为丝瓜络具有清热通络的作用，而白茯苓能够健脾，白菊花可以清热祛风，珍珠母能够清热解毒，玫瑰花可以疏肝理气，美容养血，红枣则可以起到润肌泽肤的效果。所以，把它们放在一起同时服用祛斑的效果会更佳。
第三，桃仁牛奶芝麻糊。首先将适量的核桃仁和黑芝麻研磨碎，然后再把牛乃和豆浆放入磨碎了的核桃仁和黑芝麻当中调匀，再放在锅中加入适量的白糖熬煮，每天早晚各吃一碗，长期坚持食用，不仅能改善黄褐斑，还能有效的去除皱纹，让皮肤更光滑紧致。
不知道大家看完了这几种去除黄褐斑的食疗方法了以后，有没有一定的了解了。黄褐斑其实并不像大家所想的那样难以去除，它主要是因为内分泌失调引起的，所以光只注意皮肤表面是无法从根本上解决问题的，需要从身体里面彻底的调理好内分泌失调才能做到完全的去除黄褐斑。
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